Беговые дорожки: выбираем лучший тренажер для дома

0
411

Поддержание отличного физического состояния – это залог здоровья и молодости. Сегодня существует огромное количество мест, где можно заниматься собой: бассейн, тренажерный зал, пробежки в парке, танцевальные классы и многое другое. Но не всегда есть время и возможность посещать их. Здесь на помощь придет домашний тренажер. Беговая дорожка подойдет лучше всего. Купить ее не составит труда, ведь выбрать тренажеры можно на сайте в интернете. Но перед покупкой необходимо подробнее разобраться в критериях выбора.
Пробежка всегда считалась одним из самых эффективных методов поддержания формы и снижения веса. Прогулки на большие дистанции не менее полезны. Поэтому беговая – лучший тренажер для дома. Чтобы подобрать ее правильно, следует учесть множество нюансов: свой вес, интенсивность предполагаемых тренировок, необходимый набор функций тренажера, его размер и прочее.
Начать стоит с привода. Все беговые дорожки можно разделить на механические и электрические. Механические приходят в движение от воздействия на нее ног, а электрическая – за счет электромотора. Если вам необходимы интенсивные тренировки с разным уровнем сложности, лучше выбрать беговую дорожку на электрическом приводе. В ней много режимов, плавный ход и большой функционал. Но если ваш бюджет ограничен и не требуется слишком сложная система тренировок, то подойдет и обычная механическая дорожка. Она позволит создать условия бега и ходьбы, которые максимально приближены к реальности. В любом случае обращайте внимание на углы наклона полотна, за счет которых регулируется нагрузка.
Так же стоит учитывать характеристики бегового полотна. Оно не должно быть слишком узким и коротким. Чем больше в нем слоев, тем комфортнее будет заниматься.
Мощность двигателя тоже имеет значение. Чем больше размеры и функционал тренажера, тем мощнее должен быть мотор. От мощности зависит не только скорость движения полотна, но и вес человека, который может выдержать беговая дорожка. Смотрите на пиковое и постоянное обозначение мощности. Именно по постоянной мощности стоит судить о моторе.
Если внимательно подойти к выбору и учесть все эти моменты, то можно найти идеальный вариант.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь