Современное ММА стало самым известным во всем мире благодаря американскому телевизионному конкурсу The Ultimate Fighting Championship (UFC), который стартовал в 1993 году. Шоу объединило элитных мастеров боевых искусств из различных дисциплин, чтобы определить, какой стиль окажется наиболее доминирующим. В 2001 году компания Zuffa LLC взяла на себя управление UFC и работала с государственными регулирующими органами над разработкой и внедрением Единых правил смешанных единоборств, превратив ММА в самостоятельный законный вид спорта.В то время как методы шести современных олимпийских видов спорта присутствуют в ММА (бокс, вольная борьба, греко-римская борьба, тхэквондо, дзюдо и карате), сегодня студенты ММА учатся на комбинации боевых искусств, которые оказались наиболее успешными в более ранних матчах по смешанным правилам.
В 2014 году IMMAF представил первые в мире Единые правила любительского ММА.
Возможно, два из наиболее определяющих элементов профессионального и любительского спорта — это разрешение нанести удар по упавшему сопернику (наземная игра) и использование огражденного ограждения для защиты спортсмена и целостности матча.
Наземная игра
Один из спорных элементов ММА — разрешение наносить удары по земле. Однако исследования, опубликованные в Journal of Sports Science and Medicine (2006) и с тех пор, показали, что ММА намного безопаснее, чем бокс.
Непосредственным предшественником ММА были матчи по смешанным правилам Вале Тудо, рожденные из бразильского джиу-джитсу (спортивная дисциплина, ориентированная на защиту на земле), поскольку практикующие стремились проверить свои приемы в сравнении с другими боевыми видами спорта.
Завершение представления, принятое в ММА, происходит из BJJ, где они могут быть получены заземленным практикующим, находясь за спиной.
Удары по земле в ММА ограничены по типу и применению с точки зрения безопасности, и здесь может быть создано меньше силы, чем при стоянии. Кроме того, в отличие от профессионального ММА или тайского бокса, в любительском ММА не разрешены удары локтем.
Судья может остановить матч в любое время, если любой из участников не защищает себя эффективно.
Поле для игры
Ринг ММА уникален в единоборствах, поскольку он исключает преимущества для спортсменов, хорошо разбирающихся в искусстве обрезания ринга, как это может сделать кикбоксер, или необходимость обнуления матчей из-за выхода из FOP. Это позволяет матчу проходить с минимальными помехами.
Прилагаемый ринг ММА создает нейтральную арену для наилучшей демонстрации навыков спортсменов ММА.
Ринг ММА возник в рамках спортивной комиссии штата США для обеспечения максимальной безопасности спортсменов.
Ринг ММА состоит из брезента, защитной прокладки и ограждений, как указано в Правилах IMMAF для любителей ММА и в Профессиональных унифицированных правилах ММА.
Прочные ограждения с пластиковым покрытием исключают возможность выпадения спортсменов из ринга, как они могут это сделать на традиционном боксерском ринге, особенно при выполнении борцовских ударов.
Существует множество примеров спортсменов, выступающих в ММА на боксерских рингах, которые упали с ринга и получили травмы.
Распространенные заблуждения о ММА
Заблуждение 1: в ММА нет правил
В ММА есть праdила в отношении спортивных ценностей и безопасности. Профессиональные спортсмены с 2001 года соблюдают Единые правила смешанных единоборств (США, в соответствии с законодательством) или региональные вариации. В рамках IMMAF спортсмены-любители по всему миру соревнуются в соответствии с Едиными правилами любительских ММА.